制订能力提升计划
确认了就业方向，还需要为自己制定一个可操作的短期目标和计划，不断改造自我，提升能力，更快地社会化。我们不妨从做一份自己的简历开始。在大学低年级阶段，可能除了自然状况和教育经历之外，再写不出其他更丰富的内容了。那么，下一步，就可以再写一个理想简历，写理想简历以前，先确定自己的职业目标，了解这个职业的各种要求，包括知识、素质和能力，等等，简历中的空白，就是离这个职业目标的距离，就是在大学期间需要做的，需要去填充的。因此，一份简历能让人警醒，并有所行动。
这样，我们可以将新生的职业生涯辅导归结为两个问题：“在入学的时候问自己，大学四年我准备如何度过？在毕业离校的时候再问自己，从大一到大四我改变了什么？”如果大学生一开始就思考第一个问题，大学四年就是充实的、有成果的；如果从一开始，就准备有所改变，为踏入社会、进入职业领域作准备，就能回答好第二个问题，顺利地完成从校园人向社会人的转化。
一、了解行业特征，明确岗位需求
首先，要利用网络、电话等方式尽可能多地搜集行业有关信息，了解行业发展现状及前景；其次，全面了解想要应聘的单位性质、组织结构、产品或服务特点、发展目标等；最后，要对应聘的岗位进行深入分析，分析岗位的工作性质、工作内容、工作要求、工作环境、工资福利等。例如：一些销售类职位要求能长期出差，金融类职位要求相关从业证书等等。只有清楚地了解行业特点和岗位需求，才能有目标地、有针对性地求职，避免了盲目求职带来的诸多弊端。
大学生在校期间就应该逐步培养职业信息收集与分析能力。通过实地走访招聘会或参与网上招聘会，尽早接触人力资源市场，收集供求信息，了解岗位需求，对目标行业进行仔细分析，为毕业后求职最好充分准备。
二、提升能力：优化综合素质，实现无缝对接
提升能力匹配职位，可以说是在整个求职过程中最重要的一步，也是胜败在此一举的关键时刻。匹配是个双向选择的过程，对用人单位来说，要考虑应聘者是否符合岗位需要，是否有利于工作开展；对求职者来说，要考虑是否能胜任岗位，是否提供职业发展空间等等。而能否匹配成功，则是由多方面因素共同决定的。
（一）能力匹配
对于很多大学生来说，专业与就业不对口时有发生，用人单位也逐渐放宽了对专业的限制，但这并不等于不要求能力。用人单位更趋向于以综合素质整体考察应聘者的职业能力，如：动手能力、沟通能力、表达能力等。能力是一个人综合素质的反映，与个人的知识水平、思维模式等密切相关。大学生在校期间就应注重个人能力的培养。如：通过专业课学习，培养独立思考及创新能力；通过参与社团活动，提升组织能力、团队合作能力等等。将各种知识、技能进行归纳、提炼，将各种体验、收获与自身特点相结合，形成具有个人特色的、可持续发展的竞争力。
很多大学生误以为证书=能力，于是不停地考各种各样的证书，结果就是很多大学生取得了英语四六级证书，却不能流利地说几句英语；获得了计算机类证书，却不能完成编程工作，造成“高分低能”，频频与目标职位失之交臂。要知道，高分未必高能，用人单位不仅关心求职者的专业知识水平，更关心求职者运用专业知识解决实际问题的能力。
（二）实践经验
说起经验，可以说是大学毕业生的软肋，很多人因为“没有经验”这而被用人单位拒之门外。要求毕业生有很多从业经验是不可能的，但大学生在校期间也是可以通过很多途径积累相关经验的。比如：各地政府陆续推出了一些大学生实习实训公益项目，还有很多单位都会在寒暑假招聘实习生或兼职人员，这些都为大学生实习实践搭建了有利平台。大学生可以根据自己的专业和实际情况有选择地参加一些社会实践活动，了解基本工作程序和工作内容，不断提升对社会的认知能力。丰富的实习经历，不仅填补了毕业生没有经验的空白，也为日后求职增加砝码。
（三）职业素养
如果说专业知识是“硬能力”的话，职业素养就是“软能力”，它包括：职业道德、合作精神、创新能力、个人特征等，是用人单位招聘时重点考察的一方面。如果一个毕业生具备足够专业的知识，却不能认同企业的发展目标与理念，不懂得职场礼仪，不懂得团结协作，相信没有一个企业会雇用这样的员工。职业素养的培养不是一朝一夕能够完成的，需要大学生在日常生活中逐步学习，慢慢积累。通过参加社会实践和第二课堂活动，培养职业发展观念，了解职场生存规则，注重个人综合素质培养。只有“软”“硬”兼修，才能驰骋于职场。
在社会实践中检验能力
大学与高中的不同在于，大学是进入社会的过渡期，是进入社会的预演；学校与社会的不同在于，衡量人才的参照系不同。学校教育以知识积累为主要目的，而职业领域更看重能力和素质。职业在满足现实的生存和发展需要之外，还有一个重要功能就是通过和别人一起共事来克服自我中心的意识，换一句话说，职业化的过程就是社会化的过程，而克服自我中心，为职业做准备是大学生这个年龄段的人的重要人生课题。
对于缺乏工作经历的大学生，对社会、对行业、对雇主的一些看法都是道听途说，基于这些信息所做的求职规划也常常是看上去美好，其实经不起推敲。而避免未来求职挫败的唯一方式，就是提前进入求职状态，把一些幼稚的错误留在关键性机会之前。
因此，找到进入职场的实践机会是当前的首要任务。这时要学会积极主动地寻求帮助，用好身边的人脉资源，尽早接触社会，寻找各类工作机会，最好能通过熟人推荐工作，这样的成功率往往最大。同时要注重自己学习能力的培训与提升，不单单是专业领域的技能，而是多个领域都可能用到的技能和素质，包括自信心、沟通能力、团队合作、分析问题、解决问题、挫折应对、时间管理等方面的能力，这些技能和素质的增强，有助于提升求职成功率、在职场的适应程度等。社会实践不仅是一种很好的真正了解自己的方式，也可以检验我们的能力。大学生应该通过不同的工作环境，不同的工作经历发展清晰的自我形象，同时注意自己的感受和反应；尽可能多地寻找和获得不同的生活经历，并把这些生活事件和经历结合起来，找到价值观、兴趣和技能之间的联系，用更复杂的方式思考自我。改善与生涯决策有关的自我知识也是一个终生的过程，永远不会结束，没有生活经历会被浪费。
职业生涯行动计划表实施了一个阶段后，需要适时地进行评估和调整。因为根据个人需要和现实的不断变化，职业生涯目标计划也要进行一系列不断的调整。在这个阶段，你可以将自己做得好的地方继续发扬，需要完善的方面进行改进，同时对实施过种中需要调整的方面进行适当的修改。在整个职业生涯目标计划的实施过程中，行动力是关键。如果做好计划而不去执行，前面付出的努力就等于白费功夫、毫无意义。