能力提升是成长管理的核心。能力决定了做出贡献的大小。贡献决定了社会给你的回报。认识能力，提升能力是每个职业人人士的重点。胜任能力模型是能力定义和评估的有效工具，建议在此基础上进行能力规划能力提升的行动。胜任能力模型对于不同行业、不同企业和不同职位有所不同。

能力评测是能力提升的基础。胜任能力模型是进行能力评测的有效工具。该能力模型将行为能力进行细分，分解为相当具体的能力元素，针对该能力元素，对不同能力元素下的能力行为特征进行描述。根据这些行为的特征，个人可以对自己的能力进行自我评测，其他人员也可以依据这样的工具进行评测。

一般来讲，职场中要求的能力有三大部分：1、基础能力要求，2、具体行业相关的能力要求，3、具体职业相关的能力要求。在企业或行业的胜任能力模型中都有反映。

通过评测认识到能力差距，才能提升能力。能力的提升需要制定一个详细的能力提升计划。在企业中成为员工个人发展计划。计划中明确指出提升哪一方面的能力，当前的能力水平，期望的能力水平，通过什么样的发式来提升到期望的能力水平，例如在工作中学习、读书、参加培训或研讨会、拜师学习等等。该行动计划需要有明确的时间表，将来可以检查计划的执行情况。